Pilates-Kurse ab 15.01.2025 (Winter) und ab 23.04. (Frühjahr)
Mittwochs in der Kofabrik , Bochum, Stümeyerstr. 33
1 Kurs von 17.00 - 18.00 Uhr.
12 Termine 15.1., 22.1., 29.1., 5.2., 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3.,
2.4.25 für 120 €,
8 Termine 23.04., 30.04., 07.05., 14.5., 21.5., 28.05., 02.07., 09.07.25 für 80 €
Pilates-Kurse ab 16.01.2025 (Winter) und ab 24.04. (Frühjahr)
Donnerstags im Zentrum für Tanz und Bewegung,
Bochum-Gerthe, Lothringerstr. 36b
jeweils 3 Kurse von 16.30 - 17.30, 17.35 - 18.35 und 18.40 - 19.40 Uhr.
12 Termine: 16.1., 23.1., 30.1., 6.2., 13.2., 20.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4.25 Preis: 120,- €
6 Termine 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 03.07., 10.07., für 60 €,
die Julitermine sind Outdoorkurse von 18.00 bis 19.30 Uhr.
An den Feiertagen 01.05. und 29.05. (Christi Himmelfahrt) finden Workshops statt, Infos folgen!
Vita:
Tanzpädagogin, diplomierte Pilatestrainerin, Entspannungscoach
1988 - 2002 Leitung des Tanzstudios Dance Live im Bochumer Bermudadreieck
ab 2003 Tanzpädagogin und Pilatestrainerin in der Körperwerkstatt Bochum, Hermannshöhe 7 (www.koerperwerkstatt.de)
ab 2004 Pilatestrainerin im Gysenbergpark Herne (www.gysenberg.de)
ab 2006 Pilatestrainerin und Entspannungscoach im Figurentheaterkolleg Bochum-Langendreer (www.figurentheater-kolleg.de)
ab 2013 Leitung von Betriebssportgruppen bei namhaften Firmen und Instituten
ab 2016 Organisation eines Pilates- und Entspannungsworkshops in Paleochora/Kreta
ab Januar 2019 Pilatestrainerin bei der IAG Bochum, Herner Str. 88, 44791 Bochum (www.iagbochum.de)
außerdem Planung, und Durchführung von Workshops im Raum Bochum, Herne, Dortmund.
Personal Training
Planung und Durchführung von Pilates- und Entspannungsworkshops in Paleochora/Kreta
Brigitte aus Bochum schreibt:
Eine herrlich entspannte Woche in Palaeochora! Viel Bewegung - toll, die
Pilatesstunden vormittags im Club direkt am Meer -, aber auch genug Zeit
zum Relaxen, Baden und Schlendern durch die netten griechischen
Gässchen. Ob Strand, Taverne oder Wanderung, dank Hannes langer
Bekanntschaft mit dem Ort und seiner Umgebung konnten wir jede Menge
Geheimtipps ausprobieren. Auch die gemütlichen und familiären
Unterkünfte mit den sehr herzlichen Gastgebern waren perfekt gewählt.
Vielen Dank für die schöne Zeit!
Achtung: Der nächste Pilateskurs in Paleochora/Kreta findet im Herbst 2025 vom 9.10. bis 16.10.2025 statt. Anfragen an Hanne direkt oder unter hannehoeppner@arcor.de.